위장보호1 위에 좋은 양배추를 먹는 또다른 방법 양배추환 먹기! 평소 위가 안좋아 위에 좋다는 음식이나 건강기능 식품을 자주 찾아 먹고는 합니다. 위가 안좋으면 속쓰림, 울렁거림 등 소화불량, 위염 등 우리의 위건강을 해치는 영향들이 나타나게 됩니다. 양배추에 좋은 음식으로는 양배추, 무, 연근, 매실 등 자연음식으로 드시는게 가장 좋습니다. 바쁜 일상을 살아가는 우리 현대인들은 이런 자연음식을 꾸준히 먹기가 쉽지는 않은 것도 현실입니다. 위장질환이 심각한 이유는 한번 망가지면 회복하기가 쉽지 않으면 오랜시간 공을 들여야 한다는 것입니다. 위가 안좋은 저는 양배추를 자주 먹고 싶지만 현실적으로 그렇게 하기는 쉽지 않더라고요. 그래서 기존에서는 일본에서 직구로 카베진을 꾸준히 먹었습니다. 하루에 세번 챙겨먹기도 힘들어 아침 위주로 꾸준히 먹었더니 확실히 효과는 있더라고.. 2020. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
